Dosis & Cara Makan Herb Lax dan Lecithin Shaklee yang Dianjurkan

Menjaga kesehatan tubuh bisa dilakukan dengan berbagai cara, mulai dari berolahraga, mencukupi kebutuhan gizi harian, termasuk mengonsumsi suplemen yang berkualitas. Apabila Anda sedang mencari produk suplemen yang dapat membantu mengatasi masalah sembelit serta mencukupi kebutuhan kolin, Anda dapat mencoba mengonsumsi dua produk dari Shaklee, yakni Herb Lax dan Lecithin. Cara makan atau konsumsi Herb Lax dan Lecithin Shaklee pun tidak terlalu rumit serta mudah untuk diikuti.

Tentang Herb Lax dan Lecithin Shaklee

Shaklee Herb-Lax adalah pencahar lembut dan alami yang menggunakan kombinasi unik daun senna dan tumbuhan lain untuk membantu menjaga sistem pencernaan Anda tetap sehat dan teratur. Konsumsi Shaklee Herb Lax diklaim dapat mendorong tindakan pembersihan ringan untuk membantu proses alami tubuh dan membantu melegakan sembelit atau sulit buang air besar (BAB).

Selain bermanfaat untuk membantu merangsang usus mempercepat proses pembersihan secara lembut, Shaklee Herb Lax juga disebut-sebut dapat membantu merampingkan perut yang buncit, hingga membantu mengencangkan perut. Shaklee Herb-Lax cocok diminum seperti biasa atau dicampur air panas sebagai minuman teh herbal.

Sementara itu, Lecithin Shaklee adalah produk suplemen lesitin yang diklaim terbuat dari kedelai alami dan bebas gluten (gluten free). Lesitin adalah senyawa alami yang membantu tubuh Anda menyerap nutrisi yang larut dalam lemak, yang sangat penting untuk berbagai fungsi tubuh. Lesitin kedelai alami di setiap softgel mengandung asam linoleat, asam lemak esensial yang tidak dapat dibuat oleh tubuh kita; kolin, komponen neurotransmitter; dan inositol, yang berperan dalam regulasi metabolisme.

Walaupun secara alami tubuh manusia dapat menyintesis kolin dalam jumlah terbatas, asupankolin dari makanan sehari-hari juga sangat penting artinya untuk mempertahankan kesehatan. Asupankolin bagi tubuh dapat diperoleh melalui dua sumber utama, yaitu dari sintesis di dalam tubuh secara alami dan dari pangan yang dimakan. Kolin dalam bahan pangan umumnya ditemukan dalam bentuk fosfatidilkolin (lesitin), seperti yang banyak ditemukan dalam susu, telur, hati, dan kacang tanah.

Fosfatidilkolin mengandung kolin persentase hingga 13 persen bobot per bobot. Berdasarkan hasil beberapa penelitian, jumlah konsumsi kolin harian rata-rata pada orang dewasa adalah 730-1.040 mg per hari. Fortifikasi lesitin ke dalam pangan olahan juga dapat meningkatkan konsumsi kolin harian hingga 115 mg per hari.[1]

Harga Herb Lax dan Lecithin Shaklee

Brand asal Amerika Serikat ini menawarkan Herb Lax dalam dua pilihan kemasan, yakni isi 60 tablet dan 240 tablet. Adapun harga Shaklee Herb-Lax isi 60 tablet dibanderol $8,35 atau sekitar Rp118 ribuan, dan yang isi 240 tablet harganya $26,25 atau sekitar Rp371 ribuan apabila dikonversikan dalam rupiah. Sedangkan di Indonesia harga Herb Lax Shaklee isi 60 tablet harganya berkisar antara Rp390 ribu sampai Rp507 ribu.Untuk Lecithin Shaklee di situs resminya dijual dengan harga $16,80 atau sekitar Rp238 ribuan per botol. Namun di Indonesia tentu saja harganya lebih mahal, mencapai Rp445 ribu per botol isi 180 kapsul.

Cara Makan Herb Lax dan Lecithin Shaklee

Dosis atau aturan minum Shaklee Herb Lax untuk orang dewasa dan anak-anak berusia 12 tahun ke atas adalah 1-2 kali sehari sebanyak 4 tablet. Sedangkan untuk anak-anak di bawah umur 12 tahun sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter apabila hendak mengonsumsi suplemen Shaklee Herb Lax.Nah, untuk suplemen Lecithin Shaklee dianjurkan untuk diminum rutin sebanyak 6 softgels setiap hari.

Apabila Anda berencana mengonsumsi Herb Lax dan Lecithin, pada hari pertama sampai ketiga Anda disarankan untuk makan Herb-Lax saja sebanyak 4 tablet sebelum tidur. Lalu, pada hari keempat dapat dilanjutkan konsumsi Lecithin Shaklee sebanyak 3 kapsul, yakni 2 kali sehari setelah makan siang dan makan malam. Kemudian pada hari kelima sampai ketujuh, minum Herba Lax dan Lecithin dengan dosis yang sama.

Sedangkan untuk minggu depannya, minum Lecithin sebanyak 3 tablet, 2 kali sehari setelah makan siang dan makan malam. Minum juga Herb Lax 3 kali seminggu (4 pil sebelum tidur dan tidak harus 3 hari berturut-turut). Perlu diingat bahwa setelah minum Herb Lax sebaiknya minum 500 ml air putih karena Herb-Lax ini bertugas untuk detoksifikasi atau mengeluarkan racun dalam tubuh.

[1]Nadesul, H. 2011. Menyayangi Otak (hlm 271-274). Nur A, editor. Jakarta: Kompas.