Tips Keluarga Lebih Harmonis dan Bahagia

Banyak orang bercita-cita memiliki keluarga yang selalu harmonis dan bahagia, namun api jauh dari panggang. Tidak sedikit yang merasakan keadaan keluarganya yang dingin dan kurang peduli antara satu sama lain. Untuk itu, Anda perlu mencari cara untuk menciptakan suasana yang membahagiakan dengan melakukan beberapa hal, agar keluarga Anda lebih harmonis.

Pada dasarnya, kebahagiaan adalah kondisi psikologis yang positif dan ditandai dengan tingginya derajat kepuasan hidup dan rendahnya derajat efek negatif.^[1] Kebahagiaan memiliki dampak yang besar bagi hidup seseorang, baik secara individu atau kelompok (keluarga). Kebahagiaan juga berpengaruh pada tingkat keharmonisan dalam keluarga. Sebagai tips agar tingkat keharmonisan rumah tangga Anda meningkat, Anda bisa melakukan hal-hal berikut.

Bermain Bersama

Dilansir dari Harvard Health Publishing, Anda bisa mencoba melakukan permainan bersama dengan keluarga, terutama anak-anak, untuk menciptakan suasana bahagia di rumah. Ada banyak permainan seru yang bisa membuat anak-anak tertawa bahagia. Melihat anak tertawa, pastinya Anda sebagai orang tua juga akan merasa bahagia. Ini adalah cara mudah untuk menjaga keharmonisan keluarga.

Salah satu jenis permainan seru yang bisa Anda mainkan adalah kartu remi. Anak-anak pastinya suka dengan permainan kartu, apalagi bagi mereka yang sudah remaja. Kartu remi zaman sekarang tentu berbeda dengan dulu. Saat ini, Anda sudah bisa memainkan kartu dengan berbagai macam desain dan gambar. Pilihlah kartu remi dengan motif dan gambar yang disukai anak-anak.

Keseruan akan semakin bertambah jika Anda menerapkan sebuah peraturan, misalnya yang kalah harus membersihkan rumah di pagi hari atau harus membantu ibu memasak di dapur. Selain membuat mereka tertantang, ini juga akan membuat pekerjaan rumah menjadi semakin ringan. Cara ini juga ampuh mengajarkan anak-anak untuk saling menghormati satu sama lain dengan mengetahui pekerjaan rumah yang dikerjakan orang tuanya.

Jadikan Keluarga Prioritas

Jika Anda ingin menciptakan keluarga yang bahagia dan harmonis, Anda perlu berkorban dengan meletakkan posisi keluarga sebagai prioritas. Jika Anda ingin membuat janji dengan teman atau masalah pekerjaan, pastikan Anda tidak ada janji dengan keluarga. Buatlah jadwal hidup yang lebih simpel dengan tidak mencampur aduk urusan pekerjaan, pertemanan, dan keluarga.

Setiap kegiatan memiliki porsinya masing-masing, namun lebih utamakan urusan dengan keluarga. Jika Anda memiliki dua janji dalam hari yang sama, misalnya janji dengan teman dan keluarga, maka dahulukan janji Anda dengan keluarga. Ajarkan hal tersebut kepada anak dan anggota keluarga lainnya, sehingga mereka akan lebih menghargai waktu bersama keluarga.

Membuat Acara Tahunan

Agar keluarga semakin bahagia dan harmonis, Anda juga bisa membuat acara tahunan khusus keluarga. Acara yang menarik akan membuat anggota keluarga semakin tidak sabar menantikannya. Biasanya, mereka akan semakin antusias saat acara berlangsung. Kegembiraan yang tercipta akan berimbas pada keharmonisan rumah tangga.

Ada banyak jenis acara tahunan yang bisa Anda buat bersama dengan keluarga, salah satunya membuat acara BBQ di halaman rumah. Anda bisa melakukannya setiap tahun dengan menu bakaran yang berbeda sesuai dengan kesukaan keluarga Anda. Misalnya, Anda bisa membakar ayam di tahun pertama dan membakar ikan di tahun berikutnya.

Selain acara BBQ di halaman rumah, Anda juga bisa melakukan liburan keluarga setiap tahun. Berlibur bersama keluarga tidak harus ke tempat yang mewah dan mahal. Anda bisa mengajak keluarga Anda untuk bersantai di pantai, mendaki gunung, atau berlibur ke rumah nenek di desa.

Itulah beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menciptakan kebahagiaan dan keharmonisan keluarga. Selain itu, Anda juga perlu meningkatkan komunikasi antar anggota keluarga. Dengan saling curhat kepada anggota keluarga yang lain, ini akan meningkatkan rasa percaya dan jujur. Dengan suasana transparan seperti ini, kehidupan keluarga akan lebih hangat, harmonis, dan tentunya bahagia.

Sesi curhat antar anggota keluarga tidak harus dilakukan setiap hari. Anda bisa melakukannya setiap minggu atau setiap dua hari sekali sesuai dengan keinginan Anda dan anggota keluarga lain. Sesi curhat seperti ini juga bisa dimanfaatkan sebagai momen berkumpul yang menyenangkan.

^[1] Wenas, Gloria E, Henry Opod, Cicilia Pali. 2015. Hubungan Kebahagiaan dan Status Sosial Ekonomi Keluarga di Kelurahan Artembaga II Kota Bitung. Jurnal e-Biomedika Universitas Sam Ratulangi Manado, Vol. 3(1): 532-538.