Terkenal Ampuh Mengatasi Radang, Ini Manfaat Kunyit untuk Kecantikan Kulit

Kunyit dengan nama ilmiah Curcuma longa merupakan tanaman rempah yang sudah dikenal sejak dulu sebagai obat tradisional masyarakat Indonesia.^[1] Rimpang ini umumnya dipakai untuk obat inflamasi (radang) dan hepar karena mengandung gen antiinflamasi dan antioksidan. Selain itu, ternyata rempah yang satu ini sangat bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan kulit.

Manfaat Kunyit untuk Kesehatan Kulit

Dilansir dari Alodokter, kunyit sudah sejak lama dimanfaatkan sebagai obat dan bumbu dapur. Juga dikenal dengan nama kurkumin, rempah ini mampu membuat masakan menjadi lebih sedap dan umumnya dijadikan sebagai pewarna kuning pada hidangan berkuah. Sementara itu, untuk kesehatan, kunyit dikenal mampu mengurangi nyeri pada penderita osteoarthritis, mencegah penyakit jantung, dan meringankan nyeri haid. Namun, tak sampai di situ, kunyit juga kerap dijadikan sebagai bahan untuk pengobatan kulit.

Dikutip dari HuffPost, kunyit adalah bahan botani yang populer selama berabad-abad di kawasan Asia. Rempah-rempah ini memiliki sifat antibakteri dan kaya antioksidan yang diklaim mampu mengembalikan kerusakan kulit akibat sinar UV, menyembuhkan jerawat, dan masih banyak lagi.

Azadeh Shirazi, seorang dokter kulit bersertifikat di La Jolla, California, yang berspesialisasi dalam dermatologi kosmetik, mengatakan bahwa kunyit telah dikenal untuk kegunaan pengobatan karena mengandung senyawa aktif kurkumin. “Kurkumin menarik perhatian di komunitas medis karena murah dan efektif untuk dijadikan obat kulit yang meradang,” jelas Shirazi.

Di sisi lain, seorang dokter kulit di Santa Monica, California, Tanya Kormeili, mengatakan, kurkumin kaya akan antioksidan dan komponen anti-inflamasi, telah terbukti membantu dalam mengobati berbagai kondisi kulit seperti eksim, psoriasis, dan lain-lain. serta vitiligo. Ini juga telah digunakan sebagai agen pencerah untuk perubahan warna kulit akibat paparan sinar matahari.

“Sifat antiinflamasi kunyit tidak hanya menyembuhkan luka di kulit, tetapi juga mengatasi jerawat parah dan jaringan parut (akibat luka, trauma kulit, luka bakar, dan luka bedah),” tambah Calvin Williams, dokter kulit di Bedford, Texas. “Namun, ada juga yang menjadikan kunyit sebagai obat alami untuk mengobati proinflamasi pada kulit.”

Manfaat Kunyit untuk Kecantikan Kulit

Dari semua klaim tentang manfaat kunyit, Williams mengatakan, mungkin khasiat yang paling menarik adalah potensial kunyit untuk membantu menjaga kulit supaya tampak lebih muda. Ini tidak termasuk manfaat untuk kesehatan, tetapi kecantikan kulit. Ini merujuk pada studi in vitro tahun 2014 yang menunjukkan kemampuan kunyit mampu mengurangi matriks ekspresi.

Dalam pernyataannya, Williams juga mengutip sebuah penelitian tahun 2009 yang dilakukan pada tikus tanpa bulu. Ekstrak kunyit yang diberikan pada kulit diketahui mampu membantu mencegah kerutan, perubahan warna, dan menjaga elastisitas kulit. Semua perubahan yang mengacu pada penuaan tersebut tampaknya mampu diperlambat dengan hanya mengandalkan kunyit.

Umumnya, tanda-tanda penuaan seperti keriput, perubahan kulit, flek hitam, dan penurunan kekenyalan serta elastisitas kulit disebabkan paparan sinar matahari yang berlebihan. Selain itu, polusi dan pola makan yang kacau turut memainkan peran dalam mempercepat penuaan. Untuk itu juga, saat ini sudah banyak produk kecantikan yang mengandung kunyit, mulai dari masker, lulur, sabun, hingga body lotion.

Cara Memakai Kunyit untuk Perawatan Kulit

Para ahli mengatakan, kunyit sebagai agen perawatan kulit efektif, baik dikonsumsi atau dicampur sebagai bahan skincare. Kormeili mengatakan, dirinya biasa mencampur kunyit dalam produk skincare dan merekomendasikan suplemen kunyit untuk pasiennya yang ingin merawat kulitnya.

Sementara itu, untuk perawatan di rumah, Shirazi menyarankan Anda menggunakannya sebagai masker kecantikan DIY. Caranya sangat mudah, karena Anda hanya membutuhkan bubuk kunyit, yoghurt, dan sedikit cuka putih suling. Semua bahan ini dicampur dalam mangkuk atau pot masker dan dioleskan secara merata ke atas kulit.

Masker buatan sendiri ini bisa Anda pakai setiap minggu sebagai peeling, pencerah, dan pelembut wajah. Diketahui, produk seperti ini bagus untuk Anda yang memiliki kondisi kulit mudah berjerawat, sedang berjerawat parah, dan cenderung berminyak. Selain itu, untuk kecantikan kulit tubuh, Anda bisa menggunakannya sebagai lulur. Tak seperti masker, tampaknya Anda membutuhkan banyak bahan untuk membuat lulur DIY ini. Siapkan ekstrak kunyit atau kunyit bubuk, minyak zaitun, minyak kelapa, yogurt, dan bubuk kopi. Semua bahan ini dicampur secara rata di dalam mangkuk hingga membentuk pasta yang agak cair. Setelah itu, balurkan ke kulit tubuh hingga merata dan diamkan selama 15 menit hingga 30 menit. Bilas dengan air hingga bersih dan gunakan sabun untuk menghilangkan aroma rempahnya.

---

^[1] Fahrumnisa, Aulia Rika. 2019. Ekstrak Kunyit (Curcuma longa) sebagai Tatalaksana Sindrom Polikistik Ovarium. Jurnal Ilmiah Kesehatan Sandi Husada Universitas Lampung, Vol. 10(2): 115-120.