Susahnya Membuat Kontak Mata Saat Bercinta, Begini Kata Terapis

Mengunci mata dengan pasangan dapat menjadi sumber keintiman yang luar biasa. Namun sebagian lagi beranggapan kontak mata hanya terasa seperti sumber kecemasan. Pasalnya, tuntutan seks yang harus menyenangkan dapat menimbulkan kerumitan tersendiri untuk salah satu hal yakni kontak mata di tempat tidur.

Seperti dilansir Allure, Terapis Seks Vanessa Marin mengungkapkan salah satu pasiennya, mengalami kesulitan menatap pasangannya saat berhubungan seks. Dia merasa harus dapat melakukan kontak mata untuk waktu yang lama sebelum berpaling. Dia hanya mampu melakukan sekitar tiga detik, selanjutnya terjadi rasa canggung. Dia merasa khawatir akan dampak buruk hal tersebut.

Vanessa kemudian menanggapi berbeda terkait kecemasan pasiennya tersebut. Vanessa menilai kebanyakan orang memiliki waktu yang sangat sulit melakukan kontak mata, meskipun hanya beberapa detik. Bahkan, melakukan kontak mata dengan seseorang dalam konteks non seksual dapat terasa sulit. Hal tersebut lantaran banyak yang diungkapkan tentang diri sendiri melalui ekspresi wajah.

“Kami menunjukkan apa yang kami perhatikan, mengundang interaksi, dan merasa dilihat oleh orang lain melalui saling menatap mata. Memasangkannya dengan aktivitas intim lain – seks – mengirimkan tingkat keintiman melalui atap,” terang Vanessa.

Percobaan dengan membuat kontak mata dengan pasangan Anda dalam konteks nonseksual (seperti ketika kalian makan malam bersama atau mencuci piring), dan menginterogasi perasaan yang muncul untuk Anda. Lantas jangan buru-buru menilai diri sendiri tapi wajib untuk mengamati terus. Mungkin Anda mulai memperhatikan bahwa Anda merasa tidak nyaman menjadi pusat perhatian pasangan Anda. Bahkan, saat tatapan pasangan menginginkan sesuatu yang tidak sama dengan Anda saat itu.

Latihan Fokus Kontak Mata

Membuat kontak mata dengan diri sendiri lebih baik

Berdirilah di depan cermin dan cobalah memandangi mata Anda sendiri. Berusahalah memegang kontak itu untuk jangka waktu yang lebih lama dan lebih lama.

Komunikasikan dengan pasangan Anda

Beri tahu pasangan Anda bahwa Anda ingin berlatih lebih banyak melakukan kontak mata dengannya. Kemudian, berlatihlah melakukan kontak mata dengan orang asing.

Berlatih dengan pasangan Anda

Saatnya untuk berlatih dengan pasangan Anda. Beri tahu pasangan Anda bahwa Anda ingin berlatih lebih banyak melakukan kontak mata dengannya. Lalu tanyakan pasangan Anda bagaimana perasaan mereka tentang kontak mata tersebut.

Anda dapat memulainya dengan duduk saling berhadapan di luar kamar. Tutup mata Anda, tarik napas panjang, lalu saling memandang. Biarkan diri Anda mematahkan pandangan Anda sebanyak yang dibutuhkan. Biarkan diri Anda tertawa atau merasa gugup. Tutup mata Anda dengan lembut setiap kali Anda merasa cukup dari kontak mata. Istirahat sejenak selama beberapa detik, lalu buka mata Anda kembali dengan lembut saat sudah siap.

Pentingnya Kontak Mata dengan Pasangan

Menghargai lawan bicara

Melihat ke arah mata pasangan merupakan pertanda bahwa Anda menghargai momen bercinta sembari berkomunikasi satu sama lain. Cara berkomunikasi tersebut dapat meningkatkan gairah Anda. Namun cara terbaik menimbulkan efek dahsyat berhubungan intim adalah dengan kontak mata.

Tahu apa yang pasangan rasakan

Tidak semua yang dirasakan pasangan akan diucapkan secara verbal kepada Anda. Maka sudah sewajarnya Anda memahami sendiri perasaan pasangan melalui matanya ketika sedang melakukan penetrasi. Tujuannya untuk memudahkan Anda memutuskan apa yang perlu dilakukan selanjutnya, seperti berganti posisi atau tetap meneruskan penetrasi.

Momen hanya milik Anda berdua

Dengan menatap matanya, ia akan percaya bahwa momen bercinta hanya untuk dia saja. Senyuman melalui mata juga terbukti ampuh menyampaikan pesan Anda bahagia menjalani kegiatan bercinta bersamanya. Hal tersebut penting untuk menemukan titik kebahagiaan berdua.

Menciptakan chemistry

Melalui kontak mata, Anda dapat melihat banyak hal yang jelas dapat menyiratkan pesan tertentu dari pasangan. Rasa nyaman dan kasih sayang di atas ranjang perlahan-lahan kian terbentuk seiring kontak mata yang intens. Dari sinilah, baik Anda maupun pasangan berusaha mencari cara terbaik untuk mendapat kenikmatan dalam bercinta.

Mata sayu = semakin bergairah

Percayalah, tak ada satupun pria di dunia ini yang tidak senang ketika wanita pasangannya memasang mata sayu pertanda ia menikmati penetrasi yang diberikan. Hal ini juga berlaku bagi Anda. Cobalah tatap mata sayu pasangan Anda yang disertai napas tak beraturan dan desahan. Dijamin, gairah Anda semakin membara.

Salah satu cara untuk membangkitkan perasaan Anda ketika pasangan mulai beraksi adalah melalui tatapan mata. Tatap dalam-dalam matanya, maka hati Anda akan tersentuh dan aksi ranjang pun semakin panas. Tidak heran dalam setiap langkah di Kamasutra selalu menekankan kontak mata pada pasangan. Jika saat mempraktikkannya, pasangan justru tak pernah membalas tatapan Anda. Maka Anda jangan kecewa dan tetap tenang karena yang sesungguhnya bukan demikian.

Dikutip dari Dailymail, salah satu penyebab para pria lebih suka menatap bagian erotis tubuh Anda ketimbang mata disebabkan karena kebiasaan memandangi tubuh wanita bukan menatap lekat-lekat matanya. Dibandingkan wanita yang lebih mementingkan perasaan, tidak biasa fokus pada tubuh pria dan memilih mencari sesuatu yang lebih dalam melalui pandangan mata dan afeksi.

Seks bagi pria lebih berarti hubungan fisik, sedangkan untuk wanita lebih ke hubungan emosional. Sehingga agar berjalan beriringan, maka Anda harus dapat membantunya untuk menatap mata Anda. Komunikasikan hal tersebut lalu sering-seringlah berlatih pada kesempatan tertentu.