Panduan Memilih Menu Makanan Sehat

Ilustrasi: makan siang sehat bersama keluarga (sumber: theurbanhousewife.com)

Beberapa otoritas telah meluncurkan MyPlate, sebuah panduan yang diciptakan untuk membantu orang Amerika dalam mengatur pola/menu makan sehat. Lalu, sekelompok peneliti dari Harvard School of Public Health menciptakan versi yang lebih baik. Penemuan tersebut dinamakan Piring Makanan Sehat.