Panduan Memilih Menu Makanan Sehat

Ilustrasi: menu makanan sehat berisi sayur-sayuran dan buah

Beberapa otoritas telah meluncurkan MyPlate, sebuah panduan yang diciptakan untuk membantu orang Amerika dalam mengatur pola/menu makan sehat. Lalu, sekelompok peneliti dari Harvard School of Public Health menciptakan versi yang lebih baik. Penemuan tersebut dinamakan Piring Makanan Sehat.