Khasiat & Cara Mengonsumsi Virgin Coconut Oil

Ilustrasi: minyak kelapa murni/virgin coconut oil (sumber: hungryforever.com)

Kelapa, selain bisa dikonsumsi secara langsung, bisa diubah menjadi extra Virgin Coconut Oil (VCO). Cara mengkonsumsi Virgin Coconut Oil yaitu rutin dua sendok sehari ekstra VCO. Ada pula yang mengonsumsi setiap hari sebelum beraktivitas dan malam hari sebanyak satu sendok makan.