Sekilas Tentang Diet Mayo & Contoh Menu Buka Puasa Yang Dianjurkan

Berlatih keras untuk menurunkan berat badan

Ketika berpuasa, Anda bisa saja melakukan diet mayo, dengan syarat tidak membuat badan lemas. Pada saat berbuka, ada anjuran menu buka puasa diet mayo, antara lain makanan dengan kandungan pemanis alami misalnya kurma atau jus buah tanpa gula. Selain itu, Anda bisa membuat rujak buah sendiri.